Hamburguesa mediterranea vegana. (Receta)

Ingredientes
-proteína de soja (carne vegetal)
-orégano
-sal
-pimienta
-paprika
-ajo
-pan rallado
-harina
-berenjenas
-morrones rojos
-cebolla
-tomates secos
-mayonesa sin huevo
-lechuga

Preparación:

Condimentar la proteína de soya previamente hidratada con sal, pimienta, ajo , paprika ( ojo estas especias son opcionales)
Agregarle pan rayado y un poco de harina, amasar y hacer unas bolas de masa para luego achatar con la mano y darle forma de hamburguesas cocinar en plancha unos 3 minutos por lado
las berenjenas cortarlas en rodajas y cocinar e la plancha hasta que se quemen un poquito de cada lado…
Los morrones cocinarlos de la misma forma que las berenjenas pero con un poquito de ajo molido fresco.
la cebolla freirla solo un poco.
Los tomates ponerlos en la plancha solo un poco para que se calienten…
Cortar el pan y poner todos los ingredientes recien cocinados dentro de el… agregar un poco de mayonesa SIN HUEVO y a disfrutar…

Consejo: acompañar con papas frita… queda de miedo…

Saludos

¡Muchas gracias por tu respuesta!!! Realmente necesitaba saber eso… ahora a esperar que la carne guardada no se me eche a perder. =)

Donde te vengo a encontrar rotten…

muxas weas komo para hacerla XD

vale por el dato
voi a tratar un dia xD

abra q acerlas po !
el fds ago una
dalee x el dato ! (Y)

io siempre ago pero no me kedan muy rikas :frowning:

!lero!

ñiñiñi
a mi me quedan la zorra

[quote=“PIERAAA, post: 1723460”]ñiñiñi
a mi me quedan la zorra[/QUOTE]

no conozco ese sabor !angel!

[I]¡Muchas Gracias![/I]

en el dia me compro una de esas amburguezas krishna que son bakanes

[quote=“mandal_skandal, post: 1723467”]en el dia me compro una de esas amburguezas krishna que son bakanes[/QUOTE]

!sleep!

sera hamburguesas hechas por krsnas.

poderian poner recetas kon videos xD
asi seria mas facel hacerlas viendolas xD

[quote=“boryngs, post: 1723474”]poderian poner recetas kon videos xD
asi seria mas facel hacerlas viendolas xD[/QUOTE]

NO!

[quote=“XrottenX, post: 1723433”]Ingredientes
-proteína de soja (carne vegetal)
-orégano
-sal
-pimienta
-paprika
-ajo
-pan rallado
-harina
-berenjenas
-morrones rojos
-cebolla
-tomates secos
-mayonesa sin huevo
-lechuga

Preparación:

Condimentar la proteína de soya previamente hidratada con sal, pimienta, ajo , paprika ( ojo estas especias son opcionales)
Agregarle pan rayado y un poco de harina, amasar y hacer unas bolas de masa para luego achatar con la mano y darle forma de hamburguesas cocinar en plancha unos 3 minutos por lado
las berenjenas cortarlas en rodajas y cocinar e la plancha hasta que se quemen un poquito de cada lado…
Los morrones cocinarlos de la misma forma que las berenjenas pero con un poquito de ajo molido fresco.
la cebolla freirla solo un poco.
Los tomates ponerlos en la plancha solo un poco para que se calienten…
Cortar el pan y poner todos los ingredientes recien cocinados dentro de el… agregar un poco de mayonesa SIN HUEVO y a disfrutar…

Consejo: acompañar con papas frita… queda de miedo…

Saludos[/QUOTE]

meshh ta weno :B