Milanesa de avena (MILANESA VEGANA AL CHOKE)

  • Se remoja la avena en agua hirviendo y se deja reposar durante 10 minutos
  • Se cuela, estila y estruja en un colador
  • Se le agrega sal, aceite y condimentos a gusto
  • Se une con pan rallado, avena seca o harina(preferentemente avena)
  • Se frie en aceite hasta que que tome un color dorado o se coce en agua hirviendo (es mucho mas reconmendable freirla, no la he probado cocida)

FINALMENTE…
A DISFRUTAR JILES NETOS
(uds ven la utilidad que le dan… como hamburgesa para pan, para comidas con acompañamientos, para el cachupin de la casa, para barrer, limpiar el WC, cepillarse los dientes, patinar, esponja de baño, regalo de cumpleaños, tarjeta bip, etc, etc)

Es de lolo manolo, hoy comi en la once !bkn!

!lengua!

[quote=“XrottenX, post: 2077178”][/QUOTE]

x2 !baba!

es genial c: yo hago unas parecidas, pero con lentejas cocidas o con arvejas y porotos… la pondré en práctica… saludos

No hay para que decirlo, pero me muero por probarlas, lastima que no soy buena en la cocina, siempre requiero ayuda, pero la fotgrafia la pusiste solo para sufrir!
Lo que si he de reconocer es que desde que soy vegana he probado muchisimos platos diversos cosa que no pasaba antes.

i love vegan*

es un plato que em gustaria comer en familia